Cómo diferenciar entre un ataque de pánico y un ataque al corazón



Tu corazón de repente comienza a acelerarse. Sientes dolor en el pecho y te falta el aliento. ¿Estás teniendo un ataque al corazón? ¿O podría ser un ataque de pánico? Cualquiera de estos síntomas puede ser extremadamente aterrador ". Patricia Tung, MD, División de Medicina Cardiovascular en Beth Israel Deaconess Medical Center Aunque comparten una serie de similitudes, las dos condiciones resultan de procesos de enfermedad muy diferentes. Los ataques de pánico surgen cuando las hormonas del estrés desencadenan la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo, lo que a menudo produce latidos cardíacos acelerados, dolor en el pecho y falta de aliento. En el caso de un ataque cardíaco, un bloqueo en una arteria coronaria puede provocar los mismos síntomas. "El dolor en el pecho, los latidos cardíacos rápidos y la disnea pueden resultar cuando una cantidad insuficiente de sangre llega al músculo cardíaco", dice Tung. (Consulte "Síntomas" a continuación). Una de las distinciones clave entre los dos es que a menudo se desarrolla un ataque cardíaco durante el esfuerzo físico, mientras que un ataque de pánico puede ocurrir en reposo. Es más probable que se desarrolle un ataque cardíaco cuando aumenta la carga de trabajo del corazón, por ejemplo, mientras una persona está palando nieve o corriendo escaleras arriba, especialmente en personas que no realizan ejercicio físico de manera rutinaria. Otra diferencia es la duración: los ataques de pánico tienden a disminuir gradualmente y resolverse por sí mismos en unos 20 minutos. Sin embargo, un ataque cardíaco a menudo continuará y puede empeorar con el tiempo. Siempre debe buscar atención médica inmediata si tiene alguna pregunta, dice Tung. En las mujeres, los síntomas de ataque cardíaco pueden ser más leves y pueden incluir fatiga inusual y molestias en el pecho en lugar de dolor en el pecho. Es importante no minimizar los síntomas, ya que la situación podría escalar rápidamente. Nunca dudes en llamar al 911. Si se determina que los síntomas son un ataque de pánico, hay varias opciones de tratamiento disponibles, según Aditi Nerurkar, MD, MPH, Director Médico del Centro de Salud Integrado Cheng-Tsui en BIDMC. Estos pueden incluir terapias integradas que se centran en el manejo del estrés y técnicas de relajación como la meditación, la acupuntura, el yoga y el tai chi. Los siguientes son síntomas típicos de ataque cardíaco y pánico. Comuníquese siempre con su médico o llame al 911 si tiene alguna pregunta.

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